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• 提供三種不同磅數的阻力帶，不論男女老少，從初階到進階，可根據自己的力量或不同程度的需求，適當調整變換．
• 只需二步驟，?推??拉?，使用方便，不占地方，快速又輕鬆．
• 每天只需花費幾分鐘的時間，持之以恆，即可有效緊實手臂內側肌肉，讓您跟蝴蝶袖說Bye Bye ！還可同時訓練肩、胸、背、腹部等，以及二、三頭肌，達到局部瘦身效果．
• 在家隨時可健身，不必擔心下雨天無法出門運動，每天都能讓您達到目標運動量．

• ＜規格說明＞
  商品顏色：白色
  商品尺寸：26x22x10cm
  商品材質：ABS，矽膠
  商品產地：中國
  商品內容物：臂力鍛鍊健身器x1，15磅阻力帶x1，20磅阻力帶x1，25磅阻力帶x1
  
  ＜使用說明＞
  根據自己的力量或不同程度的需求選用一組阻力帶．分別套進主體兩側的凹槽處，即完成安裝．
  
  ＜鍛鍊說明＞
  目標肌群-前臂肌群
  以胸前為出發點，先往前方”推”，再”拉”回胸前．
  主要鍛煉前臂外側伸指肌群，以及上臂的肱肌等．對肱二頭肌也有輕度鍛煉作用．
  目標肌群-肱三頭肌
  以頭頂前方為出發點，先往斜前方”推”，再”拉”回頭頂前前方．
  在鍛鍊過程中能有效收縮肱三頭肌．頭部豎直，將動作完全伸展，可充分拉伸肱三頭肌的頂端
  更多的鍛鍊方法，可在使用過程中體驗發掘哦！
  
  ＜注意事項＞
  本產品具有不佔空間的特性，不使用時，可折疊置放與收納．
  在您收到商品時，商品本身是以折疊型態包裝置入，在您還未熟悉本品正確使用方式前，請務必謹慎將商品本體展開，避免因不諳商品特性而造成損壞．